無料体験コース

無料体験コースの内容

カウンセリング

目安時間：20～30min

あなたの理想の体のために、TOKOFITではカウンセリングを大切にしています。ダイエットをして全体的に脂肪を落としたいのか、体を大きくしたいのか。スポーツにも使える様なしなやかな筋肉が欲しいのか。あなたの普段のお食事などをおうかがいしながら個別にしっかりとカウンセリングいたします。

トレーニング体験

目安時間：30～40min

当日カウンセリングでおうかがいしたお話をもとに、実際のレッスンで行うトレーニングをマンツーマンで体験していただけます。体験だけではなく、自宅でもできるおすすめのエクササイズや食事管理の方法などをアドバイスいたします。実際にトレーニングを受けてみることで、パーソナルトレーナーの指導方法があなたにあっているかも判断していただけます。

コース説明

目安時間：10min

最後に当ジムのコースについて詳しくご説明させていただきます。カウンセリングと体験トレーニングでの分析からあなたにおすすめのコースをご案内します。ご入会前にご不安な点がなくなるように、コース料金、ご入会、オンライン予約、お支払い方法、解約についてなど一通りご説明いたします。