概要

あなたは、TOKOFITのことを知人の方から聞かれて、
このサイトにお越しになったでしょうか？

もしくは、インターネットで検索して辿りつかれたでしょうか？

はじめまして、パーソナルトレーニングジムTOKOFITの藤本啓介です。
当ジムのホームページをご覧いただきありがとうございます。

このページにお越しいただいた多くの方は
様々なパーソナルトレーニングジムの
ホームページをご覧になっていることかと思います。

・パーソナルトレーニングを受けたい・興味がある
・所沢にはどんなジムがあるんだろう
・どのジムがいいのか選べない
・残念ながらリバウンドしてしまった

都内と比べ、当ジムのある埼玉県は所沢、新座、
近隣地域では東村山、秋津、清瀬、など、
パーソナルトレーニングジムの数は多くありません。

どのジムのトレーナーさんも無茶な食事制限などはなく
お客様の事を考え、効果のあるトレーニング指導を行ってくださいます。

「コース終了後もお客様自身で継続できる指導」

これが私が考えるパーソナルトレーニングです。

TOKOFITの理念ともしているこの考えは
まだ世の中にパーソナルトレーニングが
普及していない10年以上前から変っていません。

その場限りで痩せるだけなら簡単です。

しかし、実際TOKOFITにご相談に来られる多くの方が

●終了後どうすれば良いか分からない
●トレーニングを受けても続けられなければ意味が無い

短期間で痩せるよりもコースが終わった後について不安に感じています。
体づくりを長期的に考えられているからこそのお言葉だと思います。

パーソナルトレーニングを受けている期間は
人生で見ればほんのわずか。
コース終了後の人生の方が長いわけです。

どちらが体型に影響を及ぼすかと言われれば明らかに後者。

TOKOFITでは短期的に体型を変えることに重きを起かず、その後の人生において

●より良い状態（健康）にする方法
●丁度良いを維持できる方法
●失敗しても（例：リバウンド）取り戻す方法

パーソナルトレーニングに加えて包括的にお伝えします。

TOKOFITでトレーニングをしていただく期間は
あなたの今後の人生の土台となるような
時間にすることが1番大切だと考えています。

経歴Carrer

ご挨拶

あなたは、TOKOFITのことを知人の方から聞かれて、このサイトにお越しになったでしょうか？もしくは、インターネットで検索して辿りつかれたでしょうか？

はじめまして、パーソナルトレーニングジムTOKOFITの藤本啓介です。当ジムのホームページをご覧いただきありがとうございます。

このページにお越しいただいた多くの方は様々なパーソナルトレーニングジムのホームページをご覧になっていることかと思います。

当ジムのある埼玉県は所沢、狭山、飯能、近隣地域では東村山、秋津、清瀬、など。パーソナルトレーニングジムの数は激増してきました。

パーソナルジムが数ある中でも私の理念は「コース終了後もお客様自身で継続できる指導」

これが私がたどり着いた答えであります。この考えはまだ世の中にパーソナルトレーニングが普及していない10年以上前から変っていません。

その場限りで痩せるだけなら簡単です。しかし、実際TOKOFITにご相談に来られる多くの方が

• 終了後どうすれば良いか分からない
• トレーニングを受けても続けられなければ意味が無い

短期間で痩せるよりも継続ができるのかついて不安に感じています。体づくりを長期的に考えられているからこそのお言葉だと思います。

パーソナルトレーニングを受けている期間は人生で見ればほんのわずか。コース終了後の人生の方が長いわけです。どちらが体型に影響を及ぼすかと言われれば明らかに後者。

TOKOFITでは短期的に体型を変えることに重きを起かず、その後の人生において

パーソナルトレーニングに加えて包括的にお伝えします。

TOKOFITでトレーニングをしていただく期間はあなたの今後の人生の土台となるような時間にすることが1番大切だと考えています。